脂溢性脱发怎样预防和治疗？

脂溢性脱发是指头皮过多的油脂导致头皮毛孔堵塞，引发头发脱落。脂溢性脱发的缘故原由许多，如饮食、遗传、荷尔蒙水平的变化等。

对于脂溢性脱发的预防和治疗，我们可以从以下几个方面入手：

1、清洁头皮

保持头发清洁是预防脂溢性脱发的基础，使用温顺的洗发水，在洗发后可以使用一些护发素，同时注意天天替换被罩。

2、调治饮食

适当控制油腻、甜食、辛辣等食物的摄入，增添卵白质、维生素和微量元素的摄入，能够有用预防脂溢性脱发。

3、药物治疗

若是鹤发患者头皮油脂渗透太过等引起的脂溢性脱发较严重，可在医生指导下选用口服或局部的药物治疗，但需要遵循医生的建议使用和搭配其他的治疗方式，以到达更好的治疗效果。

4、生涯习惯

改善生涯习惯也是治疗脂溢性脱发的一种有用方式，一样平常生涯中应该注意情绪稳固，制止精神太过紧张和疲劳，保持纪律康健的生涯方式对于防止脂溢性脱发和改善脂溢性脱发的症状是异常重要的。